• Menu
  • Skip to right header navigation
  • Hopp til hovedinnhold
  • Hopp til bunntekst

IHMM

Institutt for Holistisk Medisin & Meditasjon

  • Kurs
      • Terapi
        • dgb2Det Glemte Barnet
        • Løvetann med frø som blåser bortTraumeheling (kurs)
        • traTraumeyoga (kurs)
        • indIndividuell terapi
      • Pust
        • C59E9ACF-67A0-4444-A510-291219DF38A0_1_105_cMeditasjon og pust, en kilde til økt livskvalitet
        • pustPustens Visdom (helgekurs)
        • IMG_7743Pustens Visdom (retreat)
        • budBevisst Pust & Meditasjon (utdanning)
      • Meditasjon
        • Mystic Rose 2019Mystic Rose
      • Påmelding
  • Artikler
  • Om IHMM
  • Kontakt

Mobile Menu

  • Kurs
      • Terapi
        • dgb2Det Glemte Barnet
        • Løvetann med frø som blåser bortTraumeheling (kurs)
        • traTraumeyoga (kurs)
        • indIndividuell terapi
      • Pust
        • C59E9ACF-67A0-4444-A510-291219DF38A0_1_105_cMeditasjon og pust, en kilde til økt livskvalitet
        • pustPustens Visdom (helgekurs)
        • IMG_7743Pustens Visdom (retreat)
        • budBevisst Pust & Meditasjon (utdanning)
      • Meditasjon
        • Mystic Rose 2019Mystic Rose
      • Påmelding
  • Artikler
  • Om IHMM
  • Kontakt

Å ta bolig i seg selv…….

Sist helg arrangerte vi kurset Det Glemte Barnet del 1, Livskraft & Røtter. Vi blir dypt berørt av det potensial som finnes i et fellesskap av mennesker. Den amerikanske psykiateren Irvin Yalom sier at kvaliteten i samholdet avgjør om en gruppe skal virke helende. Vi opplever, om og om igjen, at når vi mennesker har en forpliktende holdning til å ta ansvar for livet og skaper et fellesskap, så vokser det naturlig fram en indre kreativitet. Det er som om en egen indre drivkraft, en prosess alle er med på å skape, bærer prosessen fram. Alle er delaktige, hver med sitt bidrag.

Det tar ikke lang tid før all ulikhet på utsiden, fasaden, blekner i hvor like vi er i mange livstema. Grupper presenterer ofte ut et tema som går igjen hos flere. Noen ganger kan det være sorg, andre ganger svik eller noe annet. Det er som om gruppen finner en felles klangbunn først, en fellesnevner. Ofte sitter vi igjen med inntrykket at dette virker som en form for smelte-prosess, en energi alle i gruppen kan høste av for å utforske det hver enkelt trenger å forholde seg til.

Vi selv sitter ikke utenfor prosessen, men får næring fra all den kreativiteten som vi ser folder seg ut i gruppen mellom deltakerne. Det er helende bare å være der.

Tema på den første delen av DGB prosessen kan også beskrives og understrekes med dette diktet:

Ett er nødvendig

– her i denne

vår vanskelige verden

av husville og heimløse:

Å ta bolig i seg selv.

.

Gå inn i mørket

og pusse sotet av lampen.

Slik at mennesker på veiene

kan skimte lys

i dine bebodde øyne.

                                                                                                                                                                                                 

Hans Børli

Forrige post: « Pusteøvelse
Neste post: Å være til stede »

Reader Interactions

Legg igjen en kommentar Avbryt svar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

Footer

Kontaktinfo

Institutt for Holistisk Medisin & Meditasjon
PB 177 Vinderen
0319 OSLO

+47 913 62 521
[email protected]

Følg oss gjerne på Facebook

Påmelding nyhetsbrev

Personvern · IHMM © 2025

Vi bruker cookies. Ved å bruke dette nettstedet samtykker du til at det lagres cookies i din nettleser. Dersom du ikke ønsker at det lagres cookies, kan du endre innstillingene i nettleseren.OKPersonvern