Ønsker du et mer meningsfylt liv?
Lengter du etter å ta i bruk flere sider av deg selv?
Er det noe du savner i livet ditt?
Siste artikler
Om avhengighet, rus, sosial kontekst og serier
Et nyfødt barn er på liv og død avhengig av omgivelsene. Det trenger materielle ting som klær, være varm, få nok mat og væske. Biologiske behov må dekkes. I tillegg…
Om å være i øyeblikket
Mindfulness- og yoga er de siste ti-årene blitt tilgjengelige i store deler av den vestlige verden. Med det er også «å være i øyeblikket» nærmest blitt et nytt mantra. Hva…
Ta en kopp te!
En zen-historie og helhet Jeg hørte nylig en zen-historie om Joshu, en av de kjente japanske zen-mestrene: En dag kom en ny munk til klosteret. Joshu spurte: «Har jeg sett…
Refleksjoner rundt utvikling 2
Utvikling i et nytt lys. I forrige nyhetsbrev presenterte vi den polyvagale teorien. Den forteller at vi mennesker på dypet er emosjonelle vesen og fungerer likt som andre pattedyr. Våre…
Refleksjoner rundt utvikling
Dette nyhetsbrevet blir presentert i 2 deler. Først en innføring i Steven Porges (SP) polyvagale teori. Kjennskap til den polyvagale teorien (PT) er en forutsetning for å ha utbytte av…
Om traumer og heling
Innledning Denne gangen har vi skrevet et informativt nyhetsbrev. Det er om psykiske traumer som rammer et stort antall barn tidlig i livet, ofte kalt utviklingstraumer. Utviklingen av hjernen blir…
Dagens gullkorn
Hjertet er det som overskrider motsetninger. Hjertet ser ting klart, og kjærlighet er dets naturlige egenskap, – ikke noe det blir opplært til. Og denne kjærligheten har ikke hatet som motstykke.
– Osho