Mange av våre problemer – kanskje de fleste av våre problemer – eksisterer fordi vi aldri har møtt dem ansikt til ansikt, gått dem i møte. Å ikke se på dem er å gi dem energi. Å være redd for dem er å gi dem energi. Alltid å prøve å unngå dem er å gi dem energi, – for da godtar du dem. Din akseptering er deres eksistens. Uten din akseptering eksisterer de ikke. Du har energikilden. Alt som hender i livet ditt, trenger din energi. Hvis du kutter energikilder – med andre ord det jeg kaller identifisering – og hvis du ikke identifiserer deg med noe, vil det umiddelbart dø. Det har ingen egen energi. Å ikke være identifisert er den andre siden av bevisst oppmerksomhet.