Denne artikkelen er om et viktig tema: Egenkjærlighet og psykisk smerte. Når mønstrene av tilpasning blir bevisste oppdager vi at livet i mange situasjoner har vært styrt av en autopilot. Tillærte væremåter hadde …
Artikler
Kunstig intelligens. AI (artificial intelligence) og vår framtid
Inga Strümke har med sin bok «Maskiner som tenker» bidradd til å spre nøktern kunnskap om AI, artificial intelligence, et aktuelt, viktig og kontroversielt tema. Som all teknologisk nyvinning er også AI verdinøytral. …
Om relasjoner
En kort tid tilbake var jeg i studio og laget en podcast om relasjoner med psykolog Eline Lie Hæreid. Første gang jeg var gjest hos henne for et par år siden var temaet skam. Denne gangen er det intersubjektivitet, vår …
Fryktens tyranni
Frykt er en følelse vi alle kjenner. Den er programmert inn i sentralnervesystemet som del av vårt instinkt for å overleve. Det gjelder hele dyreriket. Farer lurer overalt. Pattedyrene fikk gjennom økt bevissthet evnen …
Bevissthet og kultur
I dag leste jeg at PISA resultatene for skolelever i Norden er fallende, t.o.m. i Finland. En undring var, leser elevene nok bøker? Temaet videre var alle timene unge i dag tilbringer på ulike digitale plattformer. …
En epistel om kjærlighet
Da jeg leste denne epistelen tenkte jeg: Dette angår de fleste av oss. Spesielt traff det meg hvordan vår kultur banaliserer kjærlighet. Vi forveksler den både med seksualitet og avhengighet. Seksualitet er det laveste …
Stopp å haste avgårde!
Den lille epistelen under er en påminnelse til oss alle. Den siterer psykiateren Viktor Frankl, som overlevde nazistenes konsentrasjonsleir: «Mellom et stimuli og en respons er det et rom, der kan vi ta beslutningen om …
Cultivating Compassion
I tiillegg til nyhetsbrevene på norsk, omtrent månedlig, kommer jeg framover til å legge ut epistler på engelsk fra buddhistisk litteraturen i blant. I forkant av disse skriver jeg en kort kommentar. Her kommer den …
Refleksjoner etter sommerens grupper
I ettertid er det mulig å finne en rød tråd i sommerens gruppearbeide. Nylig stod det klart for meg at evolusjonsperspektivet på utvikling var viktigste tema. Det kaster lys over fenomener som ved første øyekast er …