Lenge lå spørsmålet og surret i oss, hvordan ønske det nye året velkommen? 19. januar blir USA´s neste president satt inn. Kanskje Musk får en leilighet i The White House? IS er på banen igjen. Krigen i Ukraina raser …
Artikler
Om å ta bolig i seg selv.
Jeg fikk teksten nedenfor fra en god venn i Australia. Den traff, rørte ved strenger i meg, mye av det som står der ga gjenklang. Det slo meg at det er en tekst som passer akkurat nå. Det er lett å glemme kontrasten i …
Kan samfunnskritikk føre til endringer?
Gabor Mate har i flere år i bøker og på sosiale medier levert viktig samfunnskritikk. Hans oversatte bøker «Når kroppen sier nei» og «Myten om det normale» er bidrag til en forståelse av psykisk helse både på individ- …
Rus og tidlige psykiske traumer
La meg starte innlegget om «stormen» som pågår rundt Marius Borg Høiby med følgende utsagn: Uansett livshistorien som førte til at han utviklet et rusmisbruk, så finnes det ingen unnskyldning for fysisk vold i en …
Refleksjoner etter sommerens grupper
Det er både vemodig og en lettelse å stenge døren på retreat-senteret etter avslutningen på sommerens grupper. Vemodig fordi møtet med alle modige deltakere som har gjennomført prosessen er så personlig givende. Som …
Egenkjærlighet og psykisk smerte
Denne artikkelen er om et viktig tema: Egenkjærlighet og psykisk smerte. Når mønstrene av tilpasning blir bevisste oppdager vi at livet i mange situasjoner har vært styrt av en autopilot. Tillærte væremåter hadde …
Kunstig intelligens. AI (artificial intelligence) og vår framtid
Inga Strümke har med sin bok «Maskiner som tenker» bidradd til å spre nøktern kunnskap om AI, artificial intelligence, et aktuelt, viktig og kontroversielt tema. Som all teknologisk nyvinning er også AI verdinøytral. …
Om relasjoner
En kort tid tilbake var jeg i studio og laget en podcast om relasjoner med psykolog Eline Lie Hæreid. Første gang jeg var gjest hos henne for et par år siden var temaet skam. Denne gangen er det intersubjektivitet, vår …
Fryktens tyranni
Frykt er en følelse vi alle kjenner. Den er programmert inn i sentralnervesystemet som del av vårt instinkt for å overleve. Det gjelder hele dyreriket. Farer lurer overalt. Pattedyrene fikk gjennom økt bevissthet evnen …