Be patient toward all that is unsolved in your heart and try to love the questions themselves..... Live the questions now. Perhaps you will gradually, without noticing it, live along some distant day into the …
Hva gjør oss lykkelige?
Lykke er et fenomen de fleste kjenner og har opplevd i forelskelse. Det er en tilstand hvor vi er oppspilte, og den er forbigående. Det samme er det med lykkefølelsen når det tikker inn en tippegevinst på 10000 (eller …
Om grupper
Vår første gruppeerfaring i livet er med vår egen familie. Erfaringene vi gjør der vil påvirke hvordan vi senere knytter oss til gruppe. Selvsagt vil opplevelser med andre grupperf.eks skoleklassen, vennegjengen, …
Å akseptere
Aksept er en utfordring Kjernen i buddhistisk psykologi er en dyp aksept av oss selv som vi er. Det kan være nyttig å si det med litt andre ord: Aksept er å omfavne og være glad i oss selv. Det er en større …
Outside in – Inside out
Veien å vokse... Barnets utviklingsprosess og den vi som voksne går gjennom beveger seg i motsatt retning. Et barn utvikler seg fra utsiden og inn. Det preges av nære personer i omgivelsene. Deres oppfatninger og …
Så du Skavlan på fredag ?
Anna Wold, svensk professor i mikrobiologi, en vital kvinne, var gjest hos Fredrik Skavlan sist fredag. Hun avlivet på en fengslende og morsom måte flere myter om bakterier og smitte. Når fagfolk med slik autoritet …
Pust er ikke bare pust, men så mye mer.
Ja, vi gjør det 24 timer i døgnet, dag og natt, men reflekterer sjelden over at vi kan dø etter noen minutter uten pust. Å puste er livsviktig. Derfor er pust utforsket i alle helingstradisjoner i tusener av år. Vi har …
Nye muligheter
Psykoterapi og metoder All psykoterapi har som intensjon å skape forandring. For å gjøre det mulig finnes det en rekke metoder tilgjengelige. Men er det metoder som skaper forandring? Er det å gi metoder en større …
Nye websider…
Endelig er de nye websidene ute. Slike prosjekter tar alltid lenger tid enn man først har tenkt. Men nå er vi i mål. En av intensjonene med de nye sidene har vært å gjøre dem enkle og estetiske. For deg som besøker dem …