Artikler

Dette nyhetsbrevet blir presentert i 2 deler. Først en innføring i Steven Porges (SP) polyvagale teori. Kjennskap til den polyvagale teorien (PT) er en forutsetning for å ha utbytte av å lese del 2. Den polyvagale …

Innledning Denne gangen har vi skrevet et informativt nyhetsbrev. Det er om psykiske traumer som rammer et stort antall barn tidlig i livet, ofte kalt utviklingstraumer. Utviklingen av hjernen blir forstyrret. Den …

Forleden dag hørte jeg et foredrag om et vers i Mandukaya Upanishad som traff meg i magen: It is not outer awareness, It is not inner awareness, Nor is it suspension of awareness. It is not knowing. It …

Kjærlighet kan være komplisert å skrive om. For hva betyr det ? Hva er det? Ordet er for mange ladet; for noen for stort, for andre fjernt, for mange svulstig farget av banalisering fra Hollywood og Bollywood. Det er …

Nylig hørte jeg et foredrag hvor det ble sagt at om vi mister evnen til begeistring og undring over livet er vi som levende døde. Det største under i tilværelsen er at vi lever, at det er mulig å være levende, at det …

I morges våknet jeg 4.30 til en utekonsert. I skogen var fuglenes morgensymfoni alt startet. Fullmåne i sør og lyset fra en ny dag kom i øst. Med en nybrygget kopp kaffe satte jeg meg utenfor og bare var der. Jeg har …

Vi fikk først historien fra Kina, et nytt virus var oppdaget. Det har skjedd før. Lenge var trusselen langt borte. Da mennesker begynte å dø i Italia rykket frykten mye nærmere. Plutselig var de første smittet her …

Debatten raser om den nye rusreformen og avkriminalisering av cannabis. Oppfatningen svinger fra bejublende omfavnelse til å se den som en katastrofe. Statsministeren lover at alt skal bli bedre i rusbehandling. En …

Ensomhet skårer høyt når deltakerne på våre kurs deler hva som har vært den største smerten i livet. Vi vet at ensomhet over tid er årsak både til psykiske og somatiske sykdomstilstander. Mange har hatt tanker om å ta …