Artikler

I forrige innlegg skrev vi om den mørke siden av meditasjon. Hovedtemaet var at ikke alle mennesker skal gå inn i meditasjon. Det gjelder spesielt de som er blitt utsatt for ulike former for omsorgssvikt i de første …

Det er kanskje overraskende for mange at meditasjon kan gi alvorlige psykiske plager, føre til psykoser og uførhet i de alvorligste tilfellene. Men det er ingen nyhet. I buddhistiske tekster har det vært beskrevet i to …

Her er finner du noe av det vi har på programmet for 2017:   http://ihmm.no/va%CC%8Arsommer-program-2017/   Ny start på prosessen DGB. Første mulighet med noen ledige plasser  DGB del 1 …

Be patient toward all that is unsolved in your heart and try to love the questions themselves..... Live the questions now. Perhaps you will gradually, without noticing it, live along some distant day into the …

Kristian Gundersen, emeritus professor i biologi på UiO, publiserte 7. desember en artikkel i Aftenpostens Uviten. I den kommenterte han opprettelsen av medikamentfrie avdelinger for psykisk syke i helseregionene. I …

Lykke er et fenomen de fleste kjenner og har opplevd i forelskelse. Det er en tilstand hvor vi er oppspilte, og den er forbigående. Det samme er det med lykkefølelsen når det tikker inn en tippegevinst på 10000 (eller …

Antropologen Helen Fisher var gjest hos Skavlan på fredag. Hun er bl.a. kjent for boken «the Anatomy of love» som ble gitt ut på 90-tallet. Hun er en engasjerende og spennende kvinne som i 40 år har forsket på hva som …

Vår første gruppeerfaring i livet er med vår egen familie. Erfaringene vi gjør der vil påvirke hvordan vi senere knytter oss til gruppe.  Selvsagt vil opplevelser med andre grupperf.eks skoleklassen, vennegjengen, …

Aksept er en utfordring Kjernen i buddhistisk psykologi er en dyp aksept av oss selv som vi er. Det kan være nyttig å si det med litt andre ord: Aksept er å omfavne og være glad i oss selv. Det er en større …