Artikler

Jeg leste nylig en bok der et tema var kjærlighet, og ble inspirert til å skrive. Kjærlighet ble definert som et møte mellom jord og himmel, det kjente og det ukjente, det synlige og usynlige, som ubevisst og bevisst. …

Skam var temaet i det siste nyhetsbrevet. Ordets opprinnelse er det gammel-engelske scamu, som betyr en smertefull følelse av skyld eller vanære. Etymologisk peker det også mot å dekke til seg selv, skjule seg. De …

Innledning Skam er et begrep som kan trigge innsiden i oss. Det er smertefullt å komme nær skammen. Ofte kommer den fordekt som andre følelser eller stemninger, depresjon, frykt, uro, mistillit, tankekjør, …

Et foredrag om pustens betydning for bedre fysisk og mental helse. …

For en tid tilbake la jeg på ut på FB et utdrag fra Krishnamurti`s bok «The First and Last Freedom Chapter 21 'Power and Realization'. Der diskuterer Krishnamurti om det er mulig å komme ut av dualistisk bevissthet, …

Begrepet selvutvikling har i visse kretser fått en odiøs klang, både hos fagfolk og andre. Den negative holdningen er ofte knyttet til mengden av selvhjelpslitteratur og apper som lover quick fix. Uvitenskapelig og …

Den skotske psykiateren Iain McGilchrist beskriver i «The Master and his Emissary» hvordan våre to hjernehalvdeler fungerer. Lenge ble den høyre oppfattet å være den stille, i bakgrunnen, mens den venstre ble sett på …

Tilknytning Vi mennesker er ved fødselen biologisk avhengige på liv og død. Vår sårbarhet krever at vi fra fødselen blir tatt vare på. Vi trenger like mye kjærlig omsorg som morsmelk. Fra livets start er vi …

På 1600 tallet tok Descartes et dristig skritt, han skilte kropp og sinn som to atskilte enheter. Det var et politisk valg, kirken fikk sinnet/sjelen og en voksende vitenskap fikk fritt utforske kroppen. Gradvis klarte …