Artikler

Kampanjen har siden høsten 2017 blåst som en rasende storm over den vestlige verden. Først og fremst har den blottstilt en del menns forskrudde forhold til makt og deres trakassering og misbruk av kvinner. I så måte er …

Vi har kjent hverandre i mer enn 10 år. Da vi møttes første gang så han ut som falmet play-boy. Fraværet av kontakt med seg selv var tydelig. Hans prosjekt om å bli rusfri ble aldri troverdig. Da han gikk tilbake til …

For en tid tilbake skrev vi om interosepsjon, den 8. sansen. For at hjernen skal kunne oppfatte omgivelsene og kroppen i øyeblikket, her og nå, er det avgjørende at denne sansen fungerer. Traumatiserte personer er …

Den 8. sansen, interosepsjon. Du har sikkert hørt om den 6. sansen? Og den syvende sansen ? Men har du hørt om den åttende sansen? Til vanlig når vi snakker om våre sanser er det de 5 sansene, lukt, smak, berøring, …

Vi har nettopp avsluttet dette årets lengre gruppeprosesser, de med en varighet av en uke eller lenger. I den forbindelse gjør vi oss noen refleksjoner rundt betydningen av å tilhøre et gruppeterapeutisk fellesskap. …

Vi besøkte Nepal første gang i 2008. Etter en fjelltur mot Everest basecamp var vi sammen med en sherpafamilie i Kathmandu. Vi begge ble berørt av deres væremåte, roen og vennligheten, en varme det var godt å være …

I forrige innlegg skrev vi om den mørke siden av meditasjon. Hovedtemaet var at ikke alle mennesker skal gå inn i meditasjon. Det gjelder spesielt de som er blitt utsatt for ulike former for omsorgssvikt i de første …

Det er kanskje overraskende for mange at meditasjon kan gi alvorlige psykiske plager, føre til psykoser og uførhet i de alvorligste tilfellene. Men det er ingen nyhet. I buddhistiske tekster har det vært beskrevet i to …

Her er finner du noe av det vi har på programmet for 2017:   http://ihmm.no/va%CC%8Arsommer-program-2017/   Ny start på prosessen DGB. Første mulighet med noen ledige plasser  DGB del 1 …